ARTS MARTIAUX

 

 

II.

PROGRAMME d'ENSEIGNEMENT des GRADES et DEGRES

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       Le Programme d'Enseignement des Grades et Degrés dans notre Système d'Ecole Bình-Định SA-LONG-CƯƠNG - par expériences pédagogiques - est établi, à raison de trois séances d'entraînement par semaine, comme ci-après :

 

Couleurs des Ceintures
Programme d'Enseignement des Grades et Degrés
   

       A - Grades Ceinture Noire :  Un An (11 mois - 264 heures).

 .Ceinture Noire : Grade Probatoire (Un mois - 24 heures)

                 - Techniques de Postures (Partie I)

                 - Techniques de Mains (Partie I)

                 - Techniques de Pieds (Partie I)

 .Ceinture Noire : Grade d'Entrée Probatoire (Cinq mois - 120 heures)

                - Techniques de Postures (Partie II)

                - Techniques de Mains (Partie II)

                - Techniques de Pieds (Partie II)

                - Une Séquence Codifiée de Mains Nues

 .Ceinture Noire : Grade d'Entrée Oficielle (Cinq mois - 120 heures)

                - Techniques de Postures (Partie III)

                - Techniques de Mains (Partie III)

                - Techniques de Pieds (Partie III)

                - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

                - Huit Pas pour Techniques Pieds et Poings (Débutants)

                - Une Séquence Codifiée de Mains Nues
                        
                - Une Séquence Codifiée d'Armes Médiévales 
                  

   
 

       B - Grades Ceinture Verte : Trois Ans (33 mois - 792 heures).

 .Ceinture Verte : Grade Elémentaire Probatoire (Un An - 264 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Huit Pas pour Techniques Pieds et Poings (Etape I)

                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues
                        
                - Deux Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Combat à Pied d'Armes :
                        .
À Main Nue 

 .Ceinture Verte 1er Degré : Grade Elémentaire d'Entrée (Un An - 264 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Huit Pas pour Techniques Pieds et Poings (Etape II)

                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues
                        
                - Deux Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Combat à Pied d'Armes :
                        .
À Main Nue

 .Ceinture Verte 2e Degré : Grade Elémentaire Officiel (Un An - 264 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Huit Pas pour Techniques Pieds et Poings (Etape III)

                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues
                        
                - Deux Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Combat à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Equitation (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

                - Archerie Médiévale (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

   
 

       C - Grades Ceinture Rouge : Six Ans (66 mois - 1584 heures).

 .Ceinture Rouge : Grade Moyen Probatoire (Deux Ans - 528 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Trois Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Combat à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Equitation (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

                - Archerie Médiévale (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

 .Ceinture Rouge 1er Degré : Grade Moyen d'Entrée (Deux Ans - 528 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Trois Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Combat à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Equitation (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

                - Archerie Médiévale (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

 .Ceinture Rouge 2e Degré : Grade Moyen Officiel (Deux Ans - 528 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Quatre Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Combat à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Equitation (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

                - Archerie Pédestre (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

 

 

       D - Grades Ceinture Jaune Premier Cycle : Neuf Ans (99 mois - 2376 heures).

 .Ceinture Jaune : Grade Moyen - Instructeur-Assistant (Trois Ans - 792 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Quatre Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Combat à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Equitation MilitaireMilitaire (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

                - Archerie Equestre (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

 .Ceinture Jaune 1er Degré : Grade Moyen - Instructeur (Trois Ans - 792 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Quatre Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Combat à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Equitation Militaire (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

                - Archerie Equestre (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

 .Ceinture Jaune 2e Degré : Grade Moyen - Maître-Assistant Subalterne (Trois Ans - 792 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Quatre Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Combat à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Equitation Militaire (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

                - Archerie Equestre (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

 

 

       E - Grades Ceinture Jaune Second Cycle : Douze Ans (132 mois).

 .Ceinture Jaune 3e Degré : Grade Maître-Assistant (Quatre Ans - 1056 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Six Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Combat à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Equitation Militaire (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

                - Archerie Equestre (réservée à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux)

 .Ceinture Jaune 4e Degré : Grade Maître d'Arts Martiaux (Quatre Ans - 1056 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Six Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Concours en Armure à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Concours en Armure à Cheval (réservé à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux) :
                        . Combat à l'Arme Médiévale
                        . Archerie Equestre

 .Ceinture Jaune 5e Degré : Grade Maître d'Arts Martiaux (Quatre Ans - 1056 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Deux Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Six Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Concours en Armure à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Concours en Armure à Cheval (réservé à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux) :
                        . Combat à l'Arme Médiévale
                        . Archerie Equestre

                ...

 

   
 

       F - Grades Ceinture Jaune Troisième Cycle : Douze Ans (132 mois).

.Ceinture Jaune 6e Degré : Grade Maître d'Arts Martiaux (Quatre Ans - 1056 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Revision & Entraînement des Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Revision & Entraînement des Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Concours en Armure à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Concours en Armure à Cheval (réservé à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux) :
                        . Combat à l'Arme Médiévale
                        . Archerie Equestre

 .Ceinture Jaune 7e Degré : Grade Maître d'Arts Martiaux (Quatre Ans - 1056 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Revision & Entraînement des Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Revision & Entraînement des Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Concours en Armure à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Concours en Armure à Cheval (réservé à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux) :
                        . Combat à l'Arme Médiévale
                        . Archerie Equestre

.Ceinture Jaune 8e Degré : Grade Maître d'Arts Martiaux (Quatre Ans - 1056 heures)

           - Techniques de Mise en Œuvre de l'Energie du Souffle Vital

           - Mobilisation de l'Energie du Souffle Vital - Les Huit Pièces de Brocart

           - Cinq Eléments - Œuvre Interne


                - Revision & Entraînement des Séquences Codifiées de Mains Nues

                - Revision & Entraînement des Séquences Codifiées d'Armes Médiévales

                - Concours en Armure à Pied d'Armes :
                        . À Main Nue
                        . À l'Arme Médiévale

                - Concours en Armure à Cheval (réservé à la Section d'Arts Martiaux Médiévaux) :
                        . Combat à l'Arme Médiévale
                        . Archerie Equestre

                 ...

 

 

Comité des Maîtres d'Arts Martiaux
VÕ-TRẬN ĐẠI-VIỆT

Bình-Định Sa-Long-Cương
FRANCE

 

 

 

 

 

 

 

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